热性体质怎么调理

热性体质

调理

热性体质怎么调理百分之一百的，你的体质绝对是偏热性的。自己看看你的性格就知道了，急得不得了，像男人（像我们这种体质偏热性的学佛人应该……）多吃黄瓜是对的；番茄剥剥好，两三天吃一次，放一点糖很好吃；吃凉性的东西，苦的东西都是凉的。炒苦瓜虽然表面上有点糖，吃口好像有点甜甜的，没关系，但是吃到里面它就凉了，所以吃苦瓜降血糖、降胆固醇

红枣这种补血的（是不是红枣这些就不能吃了？）红枣热的太多，可以吃……广东人为什么吃东西特别讲究，清补凉，里面有热的有凉的。最主要的是，如果你的体质是热性的，凉性的东西比方说木耳、莲子……少少地放几颗红枣，凉性的东西还是遮过热性的。红枣这种补血的，补一点，但是又不让你补得太多，超过负荷你脸上就长疙瘩了

补你的肾脏，补你的眼睛（师父，您上次开示过枸杞很好，枸杞是属于热性还是属于寒性？）中性。枸杞跟凉性东西放在一起它就凉，跟热性东西放在一起它就热，实际上它是属于调补品，补你的肾脏，补你的眼睛。还有吃核桃要特别当心，像这种东西吃了脸上会发起来，因为它是热血的。

过去上海人特别喜欢吃，外面放点糖的。你不相信，弄个十几颗吃了，你脸上马上就发出来，热得不得了（这个都是大补的东西，还有和黑芝麻放在一起）对，补得太厉害了，人家说给产妇吃的。

如何平衡体内的凉性和热性实际上是这样的，一个人的身体就像孔老夫子讲的要“中庸”一样，我们的身体有热有凉。实际上在男人身体当中有女性荷尔蒙，也有男性荷尔蒙。所以为什么有些男人，他女性的荷尔蒙多了一点，但是他还是男性荷尔蒙占着主要的比例，所以他就会男人女性化。很多的女人虽然是女性荷尔蒙多，但是她的男性荷尔蒙在身上也有，所以她很快地就变成女性男性化。

这就是人的荷尔蒙的比例失调，为什么女人会长胡子？那也就是因为她的荷尔蒙比例失调。我们人的身体也是这样，我们需要的是一个平衡点。一个人有这个热性的气场在那里，也有凉性的气场在那里。夏天的时候，我们就要补一点阴的东西，滋阴；在冬天的时候，我们要补一些阳的，包括人参，像这种很多补身体的东西。

实际上人的身体整个就在调节当中生存下来的，并不是说一定是有某一个讲解，但是台长告诉你，人的身体一定有热性和凉性的（相对来说，一定时令和不同的季节？）相对来讲，对，再加上你本身生出来之后，你是阳性多还是阴气重，有些人虽然是男人但是他阴气很重的，明白了吗？