食用醋大致可分为酿造醋、合成醋和白醋3种。大家都知道喝醋对身体有好处,但是喝醋到底有哪些好处呢?就我了解的知识和大家讲讲。
工具/原料
酿造醋,合成醋,白醋。
方法/步骤
1
有利于血液酸碱平衡的调节,进而有利于肌体内环境相对稳定的维持。
2
促进消化,利于食品中营养成分的吸收。
3
有助于延缓衰老,
4
杀菌作用
5
有利尿作用,降低尿中糖含量
6
预防肥胖,促进脂肪的消化
注意事项
1
孕妇最好不要喝醋
2
不能空腹喝醋,
3
喝醋后要漱口,以免腐蚀牙齿、
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