如何让小朋友养成良好的生活和学习习惯

小黑板一块或白纸一张

粉笔

想想日常生活中哪些需要小朋友改进的，比如吃饭、睡觉、学习、劳动等。

写上“吃饭乖”、“睡觉乖”、“学习乖”、“劳动乖”等等，按照上面的分类在小黑板上划出几条竖线分隔开来。

小朋友要求得到的物品或者其他奖励，事先约定好需要得到多少次表扬才能实现。每次表扬可以自己画笑脸、大拇指或者其他形状，也可以贴sticker，不同的表现乖下面可以用不同颜色的sticker，我是粉笔画简易的笑脸。

每表现乖一次，就在相应类别下面用图案或sticker表示；若表现不乖，则去掉一个sicker或一个表扬的图案，小朋友看到有表扬，自信心和表现欲突然膨胀，抢着要帮我收拾碗筷和洗碗，还让我教她洗衣服，把我美得没话说。

现在我家乖乖改掉了吃饭和做事拖拉的坏习惯，饭吃得比原来香，休息过后按照要求的时间上床睡觉、做作业也很积极，做完后自己收拾第二天的课本和文具，还说妈妈你好辛苦，我要帮你干这个干那个。做事效率明显提高，还说，我不要什么东西，我就要妈妈高兴....

刚开始不要奖励太多，一步一步奖励。

一定要按照最初商量好的得到多少次表扬才能实现最初的愿望，养成说到做到的习性。

可以拓展，根据情况做在A4或者A3纸上，放在显眼的地方以便其可以随时提醒孩子。