柑橘味香皂或乳液
皮带
玩具
零食
对舔的行为不予理会。如果爱犬舔你，想得到关注或关爱，不予理会有助于抑制这一强迫行为。不要训斥。即使你的反应是消极的，这对爱犬来说，仍然算是对它过分爱舔人的行为做出的反应。每当它开始没完没了地舔起来时，你就立即停止手头的事，起身离开房间。以此来强化它的意识，让它明白，舔人无法让它得到想要的结果。
更换肥皂或乳液。爱犬舔你，也有可能是因为它很喜欢某种气味或味道。试试无香味的肥皂或乳液，看爱犬舔人的情况能否好转。
使用柑橘类香味的护肤产品。虽说也有例外，但大多数狗都不喜欢柑橘的气味和味道。用柑橘类香味的护肤产品，或者就直接用橘皮拍拍皮肤，可以避免让爱犬舔你。
让爱犬玩玩具。消耗掉爱犬的精力有助于抑制它的消极行为，所以多准备各式各样的玩具，包括让它费点脑筋的喂食玩具，有助于抑制它爱舔人的坏习惯。
考虑用药物治疗。如果爱舔人是因分离焦虑症引起，最好和兽医沟通，给宠物用药。
强化替代行为。抑制爱犬强迫行为的一种方法，就是增强另一种与其相互排斥的行为。这里所说的互斥行为，是一种需要用到它的嘴，让它无法舔人的行为。只要爱犬开始舔你，就做一个捡物品或拔河游戏。这样做能让它转移注意力，摆脱导致频繁舔人的焦虑心理。而且玩玩具时，它也无法分身来舔你。每当爱犬舔你时，就带它去散步。这样它就会将舔人和散步联系在一起，减轻强迫行为。
让爱犬加强运动。剧烈的运动可以让它筋疲力尽，释放压力的同时也减少了舔你的欲望。
奖励爱犬的良好行为。如果爱犬舔你，是因为想要得到你的关注，那么在它听话的时候就给予关注。在爱犬表现好时一定要及时给予奖励，以此来强化表现好和奖励之间的联系。通过这种方式让爱犬明白，只有平静、“正常”的行为才能招人喜欢。
训练爱犬听到指令才舔。这样能教会爱犬，只有当主人发出指令，才可以舔。选择指令词。可以是“舔”、“亲”或其他你想要让爱犬联系到舔这一动作的词。发出指令词时伸出手来。训练早期，可在手上涂少量花生酱提示它舔。但前提条件必须是，爱犬不是特别好吃。发出停止命令，如“停”、“好了”或“不亲了”。看爱犬是否有主动的反应。如果它不舔了，甚至停下来好一会儿，就要奖励它。如果没反应，就再次发出指令，并将手拿走。爱犬能听从指令，就要表扬。在训练爱犬服从指令的过程中，及时表扬它的好行为十分重要。
前后一致。如果你想阻止爱犬舔人，就必须自始至终地阻止，不能今天表扬而明天又批评。这样做会让爱犬困惑，无法明白你究竟希望它怎么做。记住，无论哪种训练都需要耐心、投入和一致性。
如果你采取的措施对爱犬都没效，可能需要通过加强训练或用药，才能纠正它潜在的焦虑问题。联系当地的持证训犬师，寻求相关建议。
找点事给爱犬忙，同时不要靠近它的鼻子。