食材明细 藕粉300克 水面筋100克 黄豆粉8克 油菜心100克 鸡蛋60克 黄花菜(干)10克 白砂糖5克 味精2克 豆瓣酱10克 江米酒5克 姜5克 菜籽油10克 大蒜(白皮)5克 胡椒粉1克 盐2克 教您面筋绍子鱿鱼怎么做,如何做绍子鱿鱼才好吃 1. 将黄花菜水发胀去蒂,理顺,部分铺于条盘内的一端,成梭子形; 2. 藕粉用水调散,下鸡蛋、味精、胡椒粉、盐适量,调匀呈鱿鱼色; 3. 调好的藕粉糊下锅用中小火慢慢搅熟,成浓糊状,起锅舀入盘内; 4. 然后再将剩余的黄花摆在同一盘,以作鱿鱼须,冷却后即成鱿鱼; 5. 熟面筋切绿豆大小的粒; 6. 豆瓣酱剁茸; 7. 油菜心洗净炒熟; 8. 锅中注入油,下豆瓣、姜蒜、醪糟同炒,吐油时下汤30毫升、素鱿鱼、糖、味精同烧; 9. 上色入味后,再下水淀粉勾芡,起锅装盘,四周镶上炒熟的菜心即成。
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