深秋来临，天天逐渐变冷，很多疾病都是这个季节产生的，特别是脆弱的老年人更容易遭受疾病的困扰。在秋季老年人应注意养生保健，下面小编告诉您老年人需要预防哪些秋后病。
方法/步骤
1
颈椎病。秋季不注意护颈易导致颈部受凉，引起颈部僵硬不适，诱发颈椎病。
2
肥胖。秋季食欲大增，是贴秋膘的时期，秋季应控制饮食，防止肥胖。
3
肠胃炎。秋季时人体的消化能力开始变慢，肠道抗病能力也随之减弱，饮食稍有不适就会腹泻，诱发肠胃炎。
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颈椎病。秋季不注意护颈易导致颈部受凉，引起颈部僵硬不适，诱发颈椎病。
肥胖。秋季食欲大增，是贴秋膘的时期，秋季应控制饮食，防止肥胖。
肠胃炎。秋季时人体的消化能力开始变慢，肠道抗病能力也随之减弱，饮食稍有不适就会腹泻，诱发肠胃炎。