人生的健康在于身心灵三位一体，身心灵三位一体都要健康，缺一不可。身体上的健康是心灵的保障，心灵的健康是身体的灵魂。相辅相成，三项合一。身体上的健康需要合理的饮食合理的休息适量的运动，心灵的健康需要读好书，交好友，唱歌跳舞，开心快乐的生活，不能给自己太大压力，虽然现代人的生活压力山大，但追求美妙的生活是我们不懈的追求！加油哦，朋友们。
工具/原料
1
水果蔬菜 米面膳食
2
空气氧气和避雨的房子
方法/步骤
1
打工赚钱，自己谋出路或是继承祖业爽歪歪。
2
虽然打工是愚蠢的投资，但是如果我们是普通人。那就必须脚踏实地步步为营。加油吧！
3
工作，赚钱。投资学习，继续努力，直到摆脱金钱束缚，获得财富自由。过自己想要的生活。健康快乐，自由幸福。了此一生，如果能有知心爱相伴那就更加美妙了。爽歪歪。
注意事项
1
注意自己的心理问题，不要的抑郁症。因为现实会让人痛苦，让人抑郁的。
2
小心做人，尽量不要得罪他人她人。否则会给自己带来麻烦。真的，学习增长智慧，识人莫气人。气了别人，别人会还回来的。做人，我们要认真的！