芝麻是家里的常备品,经常会使用到,偶尔也会磨芝麻粉吃。今天做个饼干,营养又健康!
食材
1
低筋粉 80g
2
全麦粉 20g
3
白糖 20g
4
黑芝麻 20g
5
玉米油 2大勺
6
牛奶/豆浆 2大勺
7
盐 一小撮
方法/步骤
1
1、将粉类原料,糖,盐,熟芝麻放入盆中,用类似淘米的手法搅拌混合均匀。
2
加入玉米油,把油和粉类混合成鱼肉松状。然后用手掌搓散,搓细。(快速搓散原料是烤出酥脆口感的秘诀,双手搓10秒左右即可,如若没有搓散可适当延长时间。)大致混合均匀,没有明显结块就行。
3
画圈均匀将牛奶倒入,用类似淘米办法搅拌,混合均匀。折叠面团,使面团均匀,如不能整理成团可适量添加牛奶。
4
将面团放在烤纸上,然后擀成厚度4cm的面片,再用刮板切成1cm宽,10cm长的条状。 烤箱预热170度。30分钟。烤至表面金黄色即可。
5
烤后冷却,饼干不烫手时,按照刮板压出的印痕把饼干分开,再彻底冷却。
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