骨关节炎是随着年龄的不断增长而出现的不同程度的骨质增生。现代医学研究，当年骨关节炎是随着年龄的不断增长而出现的不同程度的骨质增生。现代医学研究，当年龄超过40岁以上时，大约有95%的人患有不同程度的骨质增生，关节软骨逐渐退行性变，含水量减少，骨胶质减少，黏弹性降低，抗撞击和抗磨损机能减弱。骨关节炎发病因素可能与长期劳累、受寒、潮湿有关，也与长期工作学习姿势不佳，致机械性磨损，免疫功能减弱，无氧代谢产物在关节腔内堆积，骨内压增高有关。
认识骨关节炎
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自我检测标准
1
看看关节活动是否受限。如果遇到身体某个或某些关节，开始显得运转不自如时，应该想到可能患上了骨关节炎，而且还有可能正处于早期。
2
看看关节是否僵硬。骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。有的人久坐后突然感到有些关节像上了锁一样动弹不得。这种情况在早晨起床后，以及较长一段时间不运动后特别明显。
3
看看关节活动时是否会发生喀嚓声或其他的摩擦音。骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出声音。
4
看看关节是否肿大变形。当关节蜕化时，关节滑膜就会常常发炎。由于滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器，这些疼痛的信息传送给大脑皮层后，滑膜会分泌更多的滑液以润滑与滋养那些损伤的滑膜组织。关节间隙积液增多，造成了肿胀，使疼痛加重，甚至关节难以转动。
注意事项
膝关节不明原因的疼痛，现在开始，不能不太在意。因为膝关节疼痛的原因有很多，而且有些原因单靠日常保健是无法自愈的！ 虽然从理论上讲骨关节炎会影响全身关节，但危害最大的还是活动多、负重的关节，如手指、膝、髋、颈椎、腰椎、踝等部位。上述关节出现不舒服、不灵活、疼痛、僵硬、肿胀时，要及时前往正规医院接受专科医生的诊断。
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