作为老年人，我们应该尽情享受晚年的生活，不要让自己生活的很压抑，而是释放自己，让自己真正快乐起来。
工具/原料
1
快乐
2
开心
方法/步骤
1
要保持良好的心态，老年人应该对生活充满乐趣，不要还像年轻人那样经常抱怨。
2
要能够开心行事，做事情不必要总是瞻前顾后，做好自己就是对家人最大的安慰。
3
要能够学会知足，老年人对物质方面的追求应该没有那么强烈，只要吃饱穿暖就好。
4
要能够多体谅别人，生活不易，身边的人都不容易，老年人还应该多体谅别人才行。
5
要能够追求快乐，自己喜欢做的事情，就应该努力去做，这样才能够让自己真正开心。
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