宝宝体质与成人不同,婴儿期常常出现上火和消化不良,这让爸爸妈妈们担心不已。那么宝宝上火有哪些症状,又该如何应对呢?
工具/原料
各种降火食材
方法/步骤
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眼角 症状:如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了,这时的孩子往往容易发脾气,不听话。 应对方法:可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨芹菜汁,煮粥喝。
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舌头 症状:舌边若有发红,说明有心火,这时的宝宝通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉。 应对方法:去心火的食物有很多,比如:新鲜的莲子、茭白、茄子等,最好是素炒、蒸,不要用太多油。
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嘴角 症状:仔细观察,有些宝宝经常口角有“白茬”,是口干引起的,说明有脾火。 应对方法:可以用柿饼上的柿霜给孩子冲水喝,或是买杨桃给孩子吃。
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大便 症状:每次孩子大便时,家长应该观察孩子是否便的轻松、顺利、孩子表情如何。如果孩子表情很痛苦很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火。 应对方法:尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥、荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。
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手心 症状:经常牵着孩子小手时,就摸摸孩子的手心,如果是凉凉的潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗,那就是有虚火。这样的孩子,体质弱,还不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。 应对方法:给他捏脊,搓搓脚心。
注意事项
对症去火很重要,不要吃了半天寒性大的食物,上火症状没减轻反而伤了孩子的身体。
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