曾经我也有一定的取悦症症状，我在那一本书里寻找到了对我有用的解决办法，并遵照执行，如今我已经不再有牺牲自己取悦别人的症状。
工具/原料
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电脑
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手机
方法/步骤
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我的方法就是想明白了三个道理：1、你的人生是自己的，不是他们的；同样，他人的人生是他们的，也不是我的。即使是我的父母，我只要尽力而为就好。
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2、其实你不必硬撑着做“好人”，好人也可以说不。
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3、当有分歧时，不要害怕冲突的发生，要勇于提出自己的想法，并坚持。如果你坚持这三个原则，就能够逃出“在意别人看法的陷阱”。
注意事项
做好自己的，没有必要太在意别人的看法。
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