菜品口味:酸甜 主要工艺:煎 主要食材:水产类 所需时间:廿分钟 制作难度:普通
工具/原料
1
主料:鲈鱼2条(每条约重300克)
2
调料:油50克
盐
酱油
白糖
醋
生粉
葱
姜
蒜
料酒
番茄酱
步骤/方法
1
鲈鱼2条收拾干净;
2
在鱼身上划几刀,用料酒、盐腌制入味;
3
取一小碗加酱油、醋、糖、水、少许淀粉调成碗汁,准备一些番茄酱;
4
备些葱、姜、蒜末;
5
锅烧热些,倒入50克左右的油,下鲈鱼煎制(鲈鱼煎之前在鱼身上抹上一层薄薄的生粉);
6
煎至一面焦黄翻面;
7
盖上锅盖,小火焖煎5分钟,中间翻面一次,再煎5分钟;(以便鱼肉熟透);
8
煎好的鱼装入盘中;
9
锅中留底油,下葱、姜、蒜末小火爆香;
10
倒入糖醋汁,加入番茄酱炒匀;
11
烧好的汁浇在鱼身上,撒上葱丝即可上桌。
12
还等什么,开吃。
注意事项
切忌按照上述步骤操作,不论成功与否,欢迎评论。