造成近视的原因
工具/原料
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户外
2
运动
方法/步骤
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造成近视,首先你就是用眼不正当,或者先天性当然这个概率还是很低的,假如你自己感觉是用眼不正当的话,那就需要改变一下。
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第一最重要的原因是你所看的物体与你的眼睛距离过近,解决方法就是,不要近距离看物体,举个例子,你拿着手机与你眼睛的距离最好不要低于半臂距离。
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第二个是经常熬夜看手机和不正常的生活规律。解决方法是,你可以经常去户外散散步,跑跑步,运动运动,让眼睛远视,然后做有氧运动,经常看看远方。
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望采纳!
注意事项
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用眼一定要注意距离,不能太近。
2
不要熬夜近距离看手机。
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