山楂众所周知，山楂有开胃生津的作用，但是朋友们知道山楂同样可以降低高血压吗？山楂中含有大量维生素、胡萝卜素以及苹果酸等物质，尤其山楂之中的维C含量非常高，是苹果、桃子这些水果无法达到的维C含量，维C对降低高血压非常有帮助，因此山楂可以帮助高血压病人扩张动脉、舒张血管，同时可以清理血管内壁的脂肪，能够对高血压有所改善。
苹果苹果是水果之王，基本上，很多疾病通过吃苹果都可以得到些许改善，高血压自然也不例外。苹果中含有多种元素，包括果胶、维生素以及鞣酸等等物质。除此之外，苹果还含有大量的钾盐。大家可能不知道的一个医学常识是钾盐可以和钠盐结合，形成沉淀从而将钠盐排出体外，降低胆固醇以及血糖含量，让血压在一个正常的值。
原珍向天果原珍向天果是对高血压病人整体调理，缓解高血压患者的头痛症状，不但能降低和平稳血压而且还能预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症；同时增进血液循环和防止血管阻塞，能够帮助预防心脏病和中风。长期服用向天果有助高血压患者的身体机能的调整，能减少甚至停用其他降压药物。原珍向天果调节机体的溶血系统，抑制血小板聚集，改善血凝，减少血栓形成，增加心脑血流量，提高机体抗缺氧功能，改善心肌微循环，增加心肌供氧。原珍向天果能调节中枢神经，改善血管的动脉硬化、强化心脏功能，软化血管，降低高血压。对高血脂症患者，可抑制胆固醇在肠道的吸收，能降低血浆胆固醇，改善脂肪代谢，并可预防因高脂肪膳食所造成的高血脂症。并可净化血液，防止并溶化血栓这些功能对于多种类型的疾病有良好的防治作用。
猕猴桃高血压、高血脂两者通常是伴随发生额疾病，猕猴桃含有大量维生素，能够有效降低病人的高血压和胆固醇含量，因此对治疗高血压病有着很大的帮助。猕猴桃功效颇多，不但可以对高血压起到降低的作用，针对冠心病、动脉硬化等这种伴随高血压而产生的疾病同样有着可以看得见的效果。
西瓜西瓜营养物质丰富，不但瓜肉可以通便利尿，种子和瓜皮同样可以当做一味药材使用。西瓜不含任何的脂肪，同时含有人体大量所需的营养成分。大家都知道西瓜是夏季解暑的好水果，西瓜同样是高血压、冠心病病人的好伴侣。只是西瓜性寒，因此体质虚寒的病人并不建议多吃。
小编今天向大家推荐的都是一些常见的低脂肪、能够降血压的水果，虽然这些水果对高血压的治疗有所帮助，希望小编的这篇文章能够对您的疾病有所帮助。