多语言展示
当前在线:958今日阅读:3今日分享:40

酥肉烩长扁豆

晚上天气依然闷热,但肚子饿了也得吃饭,洗了些长扁豆加上几块中午炸的酥肉,一起炒了一盘,味道还不错。
食材
1

长扁豆 300克

2

酥肉 50克

3

土豆 50克

4

黄瓜 40克

5

蒜瓣 3瓣

6

味极鲜 6克

7

料酒 3克

8

香醋 4克

9

鸡精 2克

10

植物油 适量

11

青椒 10克

方法/步骤
1

长扁豆去两头,折成段,清水洗净。烧锅热水,水中加少许盐,几滴油。

2

水开后放入摘好的扁豆,煮两分钟,煮好的扁豆捞出控水备用。

3

将黄瓜、土豆切片,青椒切小段,备用。

4

起油锅,小火爆香蒜末,再放入备好的酥肉,小火将肉煎透。

5

依次放入青椒、土豆、黄瓜片,炒至断生,加入备好的扁豆,翻炒均匀,

6

加入味极鲜、料酒、香醋,大火翻炒,直到锅底汁将超干,关火,加入鸡精,翻炒均匀即可。

注意事项

配菜可以随意搭配,只要易熟就行!

推荐信息