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经济美味又美容猪皮的做法

去菜场买肉的时候,是不是很多人都把猪皮给去掉了呢?真的好可惜昵,其实猪皮里含有丰富的胶源蛋白哟~花大价钱的去的东西都被可惜扔掉。芸妈就教大家做做这道美味的菜吧
食材
1

猪皮 3两

2

青辣椒 3个

3

小红辣椒 2小个

4

大蒜 适量

5

小葱 1颗

6

油 适量

7

盐 适量

8

黄酒 一小杯

方法/步骤
1

芸妈是湖南人,所以做菜都较有辣味,但也不太辣因为孩子也要吃受不了太辣。崇尚最自然的食材,一般除了油盐以外都不太放调味品,如果您喜欢什么样的调味品也可以适量的加进去,就和您平时做家常菜差不多了。满手的油就没有拍多少张照片,下回做肉皮冻的时候一定多拍几张。第一步:用温水把在菜场生活还剔下来的整快猪皮清洗一遍(注意:千万别先切碎),把水倒掉。准备铁锅放火上烧热,把猪皮一块块放入锅内,猪皮面贴锅,锅内不要放油,目的是把猪皮上的脏东西用铁锅粘掉,微黄时便可拿出,关火,把猪皮放入温水中  *小时候在农村吃猪脚类的都先用铁铲烧红再把皮烫黄,这样一来可以去除皮上的油腻,吃起来还有一股香味。*

2

第二步:放入温水中的猪皮倒入一小杯的黄酒和加入适量的盐,放置10分钟左右,去除腥味,(家里只有这个黄酒了就用的这个了)

3

第三步:泡水的时间 ,可以准备切青辣椒和小红辣椒了,家常做法可随意切啦。拍适量的大蒜,和小葱切段。

4

第四步:倒掉水捞出猪皮,猪皮面朝上放在切菜板上,用刀子把猪皮上的油腻刮掉,再次放入温水中清洗两遍(如果用冷水洗,那就满手和盆都是油腥了),再把猪皮切成小段装入盘子

5

第五步:开火,热油,油九成熟入蒜爆香,放入猪皮爆炒。做法和平时炒肉差不多的,大概猪皮出油差不多时候依次加入切好的青椒,红椒继续翻炒,快出锅时加入适量的盐,和一小点儿的水。皮开始有点开始粘锅和带粘性时可以关火出锅乘盘了。美味开始品尝~~~~~

注意事项
1

入锅粘油腻前不要把皮切碎,越大块越好烫黄

2

粘油腻的锅一定要用铁锅,不粘锅是不行的。当然如果菜场卖肉的有火直接去污垢杂毛的,第一步可以省略

3

猪皮想要吃起来有嚼劲些就可以不要用水去煮了,煮过的煮皮很软,大量的胶质也会流失,吃起来就会去了个味

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