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苏泊尔什锦糯米饭

中原各地流传着立夏吃豌豆糯米饭、吃鸭蛋和称人的习俗,据说与当年诸葛亮七擒孟获的故事有关。诸葛亮出奇制胜,七擒七纵,制服了桀骜不驯的孟获,使他对蜀汉幼帝和诸葛先生拜服得五体投地。后来诸葛亮病重,临终时特地召来孟获,嘱咐他每年今日至少去看望幼主一次,这天正是立夏节。孟获是个直性爽快人,一经答应就要做到,从此每年立夏日都要前往成都拜见蜀主刘禅。后来蜀亡,阿斗被掳到洛阳,孟获仍不忘诸葛亮所嘱,每年立夏日仍然带了亲兵护卫前往看望。此人粗中有细,唯恐阿斗被亏待,每次都要亲自用大秤称量阿斗体重,并一再告诉晋武帝,如有丝毫差池决不答应。武帝见他如此认真,便想出一个主意,知道阿斗喜食粘甜,每次孟获来前,都会命人煮豌豆糯米饭给阿斗吃,阿斗至少要吃两大碗,等到来称人,都会比上年重了几斤。后来立夏煮食豌豆糯米饭和称人便在民间传开,相沿成俗。 什锦糯米饭是参照豌豆糯米饭的做法,将糯米改为大米和糯米各一半,既有糯米的软糯又有饭米的劲道Q弹,更是添加了火腿、香菇、胡萝卜和冬笋,使香味更为浓厚、味道更为鲜美,色彩也更为鲜艳,让人一看便食欲大增。
食材
1

大米 150克

2

糯米 150克

3

豌豆(鲜) 100克

4

火腿心全精肉 50克

5

香菇 50克

6

胡萝卜 50克

7

冬笋 50克

8

食用油 15毫升

9

精盐 5克

步骤/方法
1

工具图

2

食材图

3

火腿、香菇、胡萝卜、冬笋切丁,冬笋可以先汆水后用冷水漂一下以去其涩味

4

新鲜豌豆洗净沥干水分

5

大米和糯米混合后淘洗干净,沥干水分

6

不粘锅中放油,放入火腿炒至表面发白

7

加入豌豆翻炒

8

加入香菇、胡萝卜、冬笋翻炒均匀

9

加入淘洗好的米翻炒均匀,炒至大米略有透明

10

加入精盐调味,火腿已有盐分,所以盐要比平时少放一些

11

将翻炒均匀的食材倒入压力锅中,加入清水300克

12

用“香糯饭”模式煮成米饭

13

28分钟后香喷喷的糯米饭就煮好了,待压力锅减压就可以开锅了

14

用饭勺将糯米饭拨散并混合均匀,就可以盛上一碗大快朵颐了。

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