身体才是一切的本钱，如果不幸你生病了，那么可以这么做让自己快速恢复健康，下面就一起来看看。
方法/步骤
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早睡早起好的睡眠才能帮助身体更快恢复，生病了就不要熬夜了，要保证自己的睡眠时间要充足。
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多喝水不管是什么病，多喝水对身体都是有好处的，水可以促进新陈代谢，可以很好地让身体排毒。
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要注意营养对于生病的人来讲，保证身体营养可是事关重要，不管你平时再怎么随便吃，生病了一定要吃好，注意身体营养要及时补充。
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适当运动当身体非常虚弱时，我们不能运动，但如果稍微有些好转后，适当地运动就有必要了哦。
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要相信自己会被治好的信念生病了，要有要相信自己会被治好的信念，这个非常重要，只要相信才能更好地