黄瓜是大家公认的美容减肥食材，被称为“厨房里的美容剂”，这款黄瓜酸奶是很好的夏季减肥饮品，做好后的黄瓜酸奶用保鲜盒冷藏在冰箱里，随吃随取，即可以美容美白还可以减肥，更是自制方便，物美价廉。
食材
1
黄瓜 200g
2
酸奶 200g
3
白糖 20g
4
纯净水 20g
方法/步骤
1
把黄瓜洗净，切成小丁。
2
加入料理机中。
3
加佛场入白糖掩互案。
4
加入少许纯净水。
5
打成黄瓜汁。
注意事项
1
黄瓜可以去皮，打汁不能加过多的纯净水。
2
拌好的黄瓜酸奶放冰箱里保存随吃随取，冷藏风味更佳。
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