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茶水煮饭怎么做

茶煮饭在我国古代医学典籍和民俗传统中都是有根可寻的。据《本草拾遗》记载,用茶水煮饭“久食令人瘦”;而云南茶叶之乡临沧也流传着“好吃不过茶煮饭,好玩不过踩花山”的山歌民谣。
工具/原料
1

大米

2

3

适量茶水

4

步骤/方法
1

淘米

2

只要取适量茶叶加水冲泡

3

把米放进锅里

4

放合适的茶水

5

注意事项

煮饭的茶水要适量,茶水的浓度也要适量

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