对女性来说，自然流产是比人工或者药物流产要好一点，身体相对来说比较好恢复。但是一定要注意好好休息，好好的调理。从身体和心里上面都要好好的调理和修复，不要太过担心和忧郁，调理好的话对自己的身体上不会有太大的影响。
工具/原料
针对这种情况，建议你最好去医院进行检查以确定你的身体状况和流产情况。
方法/步骤
1
去医院挂个妇产科的号，一般号专家号都可以，然后会给你安排一些相关的检查，费用也不是太高，会让你做个B超检查下子宫的情况。
2
然后医生会根据B超结果给你建议或者治疗。流产充分的话就不需要做清宫手术了。如果是不完全流产的话，医生会建议你进行清宫手术。具体的需要你自己来决定。
3
另外医生可能会开一些消炎的药物或者针剂之类的，帮助你消炎，这些我建议你要遵医嘱。对身体挺好的，免得引起妇科炎症。
4
之后就是注意下你的饮食：不要吃生冷的食物，还有辛辣刺激的食物都要注意不要吃。可以多吃些新鲜的蔬菜水果，(ps水果可以用热水烫下）。还有适当的吃些鱼肉蛋奶之类的进行进补。
5
自然流产后会有一段时间的出血，这个个人体质不同，持续时间长短不同，一般都是正常的，大约会持续7-15天不等，如果持续时间较长的话，或者身体有什么不适的话注意及时到医院检查。
6
在接下来的这段时间要好好调理身体，不要过度劳累，最好可以多卧床进行休息，调理好身体和心情，不要太担心。以后会有更加健康的宝宝！祝好孕！
注意事项
1
这是小编的一点建议，希望可以帮助到大家。
2
如果帮到了你，请为我点个赞，鼓励一下吧！谢谢
上一篇：怎么知道药流流干净没有
下一篇：药流后注意事项