工具/原料
原料：
酸奶两瓶（500克左右）、美国大杏仁50克、开心果仁1小勺、甜杏400克、面包2片。
步骤/方法
1
1、洗净甜杏切块。
2
2、酸奶分装在2个碗中，拌入杏子果块。
3
3、最后拌上大杏仁、撒上开心果仁碎，搭配面包就可以吃了。
注意事项
开心果营养分析： 1. 开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老的作用，能增强体质； 2. 由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。
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