第一类方法：外围强迫式方法：1、父母自己严管引导教育：效果不大，无费用，但时间成本大如：讲道理、严管、打骂等，成绩差的孩子效果不大，反而让孩子没自信、自卑，很多父母喜欢陪孩子读书，以物质金钱等方式奖励孩子，也无法从本质改善孩子专注力，叛逆行为等 2、做跳绳、注意力游戏：效果不大，无费用，但时间成本大 3、买学习光盘、学习机：效果不大，费用约1000-5000元约有近5%的父母给孩子买了学习光盘、学习机，对成绩差的孩子效果不大，这种办法从外围强迫孩子学习 4、请家教报补习辅导班：一年约1-2%改善，费用从小学到高中约1元不等 过去8年多来，我们遇到近10万注意力不集中孩子的父母们，约有近75%的父母帮孩子请家教，对成绩好的孩子有效果，对专注力行为差的孩子效果不大，因为在课堂上无法集中精力专心听课，所以家教也一样，无法从本质改善孩子专注力，叛逆行为等，反而让孩子更厌学、难沟通 5、 报注意力训练班：一年约2-3%改善，费用看报班时间长短，约5元不等
第二类方法：平衡补微量元素6、 服用补微量元素的口服液：效果很明显，费用3元不等，但副作用大。 过去8年遇到的众多注意力不集中的孩子，大约有25%父母带孩子去检查微量元素。很多父母的观念是：认为孩子没不舒服，去检查干什么呢？而且检查结果会开补微量元素的口服液给孩子服用，但只能起控制的作用，一停又会恢复原样，副作用大影响孩子的健康。
第三类方法：孩子四轮学习法 7、 调整孩子日常的衣食住行、父母教育方式、摆文昌文塔等，3-5个月父母们能开始感觉到孩子的改善，只需要一次付费，改善的作用持续终生。 孩子注意力不集中是身体原因，一定要帮孩子调整才可以改善的，从阴阳五行来讲，孩子注意力不集中是因为孩子体内的阴阳五行失调所引起的，只有平衡了孩子体内五行，孩子的注意力不集中的问题才会改善。