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怎样判断孩子是否具有肥胖症

随着社会经济飞速发展,孩子的营养状况快速提高,不少孩子都出现过度肥胖的情况。
工具/原料

计算器

方法/步骤
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最为简便的方法是目测法。直接目测孩子的身体状况,跟同龄的孩子相对比,是否过度肥胖。不仅仅看身形,也可以观察孩子的食量餐数等来判断。这种方法虽然简单,但是误差性较大。

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比较规范的方法就是计算法。通过一个科学的公式去判断孩子是否为肥胖症。医学上把这种方法叫做标准体重BMI 法。体重指数BMI = 体重 / (身高)2即用体重除以身高的平方。体重单位为Kg,身高的单位为m。

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若体重指数在18-25之间,为正常体重;若体重指数在25-30之间,为超重,但这个时候还不是肥胖症;若体重指数在30-35之间,为轻度肥胖症;若体重指数在35-40之间,为中度肥胖症;若体重指数在40以上,为重度肥胖症;

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一旦发现孩子出现肥胖症,家长切不可掉以轻心,要抓紧时间带孩子去医院治理,肥胖症不仅仅会影响孩子的身体健康,还会影响到孩子的心理健康,有可能会导致孩子出现自卑、怯弱等心理。

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如果孩子被确诊为肥胖症,家长不仅要配合孩子进行药物治疗,同时也要帮助孩子一起管理饮食、增加运动,并解除孩子的心理负担,给孩子一个美好的明天。

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