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如何充实自己

有人说,小学按小时过,初中按天过,高中按月过,大学按学期过,工作按年过。真正的原因是,人越长大,也没有了自己钟爱的事情,童年的美好再难找回。当你平日的闲暇时光都是在玩游戏看电影中度过,怎么留得下难忘的回忆呢?接下来小编介绍几种充实闲暇时光的好办法吧。
方法/步骤
1

健身。健身从来不是说一周去一次健身房,一去一下去的做法,而是利用你看电视玩游戏的间隔,进行适当运动,包括深蹲、蹦跳、伸展拉伸等,找你喜欢的做就行。

2

瑜伽。同上瑜伽最好是在看电视电影的时候边看边做,既不妨碍你追剧,也不妨碍瑜伽,一举两得。

4

练口语。这里不仅包括英语,也可以是其他你喜欢的任何一种语言,练口语可以没有什么功利性的目的,也可以是专门的学习,记得坚持,这对丰富自己有着很大的作用。

5

聊天。我估计找你平时的一些朋友并没有什么用,你不妨去寻找一些新的聊天方式,一些新的对象进行交流,你只有不听接触新鲜的东西,才能给自己的生命注入活力。

6

兴趣。包括唱歌、舞蹈、画画、乐器等,选一个自己感兴趣的,投入一些资金,你肯定能把自己变得和平时不一样。

7

其实我想说的是,你多去找点事情做,每天都是在忙碌中生活时,你就不会在乎别人的看法,不会觉得空虚无聊。

注意事项

坚持做运动,坚持读书,坚持交流。

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