雪莲果有助于消化,调理肠胃,可以直接生吃,也可以加入其他水果做成雪莲果排骨汤。
食材
1
雪莲果 1个
2
排骨 2根
3
胡萝卜 2根
方法/步骤
1
准备排骨,胡萝卜,雪莲果等食材
2
排骨下水洗干净焯水
3
雪莲果和胡萝卜切成大小适中的块状
4
将所有材料放入锅中,加水没过食材,并加入几滴醋调味
5
电饭锅开启煮粥(汤)模式,提示煮好之后,加入盐和鸡精调味,焖煮10分钟
6
盛入碗中,雪莲果排骨汤完成
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