高血压患者一般会有头晕、耳鸣、失眠等症状，但也有些高血压患者并没有明显的症状而忽略了高血压带来的危害。为了防止无症状高血压发生意外，微络康多肽地龙蛋白为大家推荐一些无症状高血压的预防措施：
无症状高血压预防措施：
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很多人都觉得高血压只有老年人才有，其实不然，在临床中专家发现，即使是没有任何症状的成年人尤其是老年人，也要定期做血压测试，频率至少一年一次。
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对于血压高患者来说，不管有没有症状，都不能忽视，都得进行降压治疗，使血压控制在基本正常范围。
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在冬季的时候一定要注意保暖，老年人尤其已经是高血压患者的老年人天气严寒时最好不外出，如果必须外出衣服要穿暖和不使身体感到寒冷，居室的温度也不能过低。
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在生活中保持稳定的情绪，喜怒有度。
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生活要有规律，劳逸结合，按时作息，保证良好睡眠。
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不要过量饮酒，因为大量饮酒能升高血压，因此嗜酒者要戒酒或限酒(不喝烈性白酒)。
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平时要多做锻炼，适当的锻炼，能够防止身体过度超重(肥胖)。
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对于血压高患者来说休息很重要，因此要注意休息，如果是血压过高者要住院治疗。