肉苁蓉有什么作用与功效

滋补养阴。肉苁蓉含有丰富的肉苁蓉素和肉苁蓉糖，可以滋补养阴，增强机体的抗疲劳能力，提高免疫力。

补肾壮阳。肉苁蓉可以促进肾脏的正常功能，提高肾脏的抗疲劳能力，增强体力。它还可以改善男性生殖功能，增强性欲。

益精增效。肉苁蓉可以改善精子的生成和活力，促进精子繁殖能力，增加男性生殖功能。

提高免疫力。肉苁蓉含有丰富的维生素和矿物质，可以提高人体免疫力，增强机体抵抗力，预防各种疾病。

抗氧化。肉苁蓉含有丰富的叶绿素，可以抗氧化，预防身体细胞的氧化损伤，延缓衰老。

改善睡眠。肉苁蓉可以改善人体内分泌失调，调节神经系统，提高睡眠质量，降低睡眠障碍。

润肠通便。肉苁蓉具有润肠通便的作用，可以促进肠道蠕动，消除便秘，改善消化道功能。

抗癌作用。肉苁蓉含有多种抗氧化成分，可以抑制细胞自由基的损伤，降低身体对癌症的易感性，对于某些癌症有一定的预防作用。

抗菌。肉苁蓉含有多种抗菌成分，可以抑制细菌生长，预防感染。

抗过敏。肉苁蓉含有一种特殊的化学成分，可以抑制人体对过敏原的反应，改善过敏性鼻炎、皮炎等过敏症状。

抗疲劳。肉苁蓉含有丰富的维生素和矿物质，可以改善人体的新陈代谢，提高身体抗疲劳能力。

抗衰老。肉苁蓉含有丰富的抗氧化成分，可以抑制身体细胞的氧化损伤，延缓衰老。

肉苁蓉的作用和功效非常丰富，可以提高人体的健康水平。但是，在服用肉苁蓉时，要避免超过推荐的剂量，以免引起不良反应。