如何提高运动中的安全意识

户外运动伤亡事件多发 安全意识缺乏成主因 近一个多月来,国内发生了多起与户外运动相关的人身遇险和伤亡事件。如果当事人能够多一些安全意识,几起事件或许都能避免。近些年来,随着我国国民生活条件不断提高,参加各类体育活动尤其是户外运动的人数也在迅速增加,但与此相伴的还有频频发生的人身伤害惨剧。业内专家指出,国人在参加一些具有较高危险性的体育运动时,缺少应有的安全意识,根源在于未能树立正确的体育运动观,而这又与整个社会尤其是学校的体育教育缺失有关。安全意识低导致多起事故(案例) 一年一度的福州冬泳活动上发生了一起意外,一名年过七旬的老人在下水后突感身体不适,虽经同伴儿救助和医护人员的抢救,仍不幸身亡。据福建媒体报道,当地冬泳协会负责人介绍,这位遭遇不幸的老人曾有冬泳的经验,但已经较长时间没有在户外进行过冬泳,只是在室内游泳馆游泳。此次在福州闽江冬泳,较低的水温可能导致老人心脏病突发。当地游泳协会曾劝说70岁以上老人不要参加此次闽江冬泳活动,不过,这位老人没有听劝。 就在福州冬泳活动中发生意外的前两天,重庆永川的茶山竹海发生了一起“驴友”露营遭受野兽攻击的事件。据重庆媒体报道,一位18岁的“驴友”本打算去永川温泉,途经茶山竹海时被当地风景吸引,临时决定在竹海夜宿,不料在山顶露营后却遭到野兽攻击。这位“驴友”在手机信号不稳的情况下,向亲友群发短信求助,他母亲接到短信后立即报警,永川消防支队派出8名官兵上山救援,最终帮助该“驴友”成功脱险。 去年12月23日,河北警方确认,在北京门头沟区灵山失踪的两位“驴友”已不幸遇难。12月22日,北京消防接到求救信息,北京某户外运动俱乐部组织的徒步灵山活动中,有两名“驴友”被困在山上,两人没有任何装备和食物。从当天下午开始,灵山地区气温骤降并伴有7级大风和大雪,积雪没过膝盖,救援队伍的搜救十分困难。12月23日中午,河北警方最终发现了遇难的两名“驴友”。这是一个月内国内发生的第二起“驴友”因恶劣天气遇难事件,11月27日,来自湖北、四川、陕西的十余名“驴友”在穿越陕西省太白县鳌山时遭遇暴风雪,最终有3人遇难。两起悲剧已经过去了一个多月,在国内几大户外网站上仍有“驴友”在评论这两起事件。驴友普遍认为,安全意识欠缺和对危险预知不足,是发生这些事故的主要原因。在北京灵山“驴友”遇难事件的前一天,北京市气象台已经发布了寒潮和大雪预警。两名“遇难”驴友决定冲顶灵山时,灵山地区的天气已经开始恶化,其余“驴友”均开始下撤。一位资深“驴友”向记者表示,造成事故的一个关键因素,是两人未携带任何装备和补给就开始冲顶。为了减轻负重,两人将所有装备留在山下,但装备被下山的另一队“驴友”误以为是遗失物品带走。在没有装备和补给的情况下,应该没有人能在摄氏零下30多度的严寒和7级大风中幸存下来。如果两人不以生命当赌注,选择与大部队一起在恶劣天气来临前下山,悲剧就不会发生。参加灵山活动的“驴友”基本上都知道一个月前在陕西太白县刚刚发生过的悲剧。实际上,当两名遇难“驴友”决定以减轻负重的方式冲顶时,意味着,两人的体力已经出现了问题。悲剧的发生令人心痛,但类似的悲剧却总在重复出现。夜宿茶山竹海的重庆“驴友”,是否知道心血来潮在野外随处露营是户外运动之大忌,在福州冬泳活动中不幸过世的老人是否知道,参加冬泳需要循序渐进,切不可盲目自信。在国内几大知名的户外论坛上,记者看到与安全相关的帖子都放在置顶位置,参与提问、讨论的“驴友”也非常多。但据一位资深“驴友”向记者介绍:“实际的户外活动中,对危险不以为然或明知某些行为有潜在‘危险’,却仍然敢于冒进的‘驴友’大有人在。不少人直到真的遭遇了‘危险’事件,才知道后果的严重性,但这样的‘危险’事件,往往会给当事人造成致残乃至死亡的惨痛代价。”建立安全意识应从小培养根据中国登山协会、中国滑雪协会的统计,进入21世纪之后,我国登山、户外、滑雪等运动的参与人口迅速扩大,但意外伤害事件也成倍增加。普通人在参加这些运动的时候,通常都会接受安全方面的教育,但真正让这些参与者树立安全意识却并非易事。“要让一个人树立正确的体育运动观念,应当从小开始。”北京体育大学教授任海向记者表示,“但我们的学校体育却没有体现这种教育价值。”一个从小就接触和参与各类体育运动的孩子,运动安全意识将在其脑海中自然形成,这与在成年之后再开始了解运动安全知识的效果完全不同。国内不少高校不久前取消长跑时,天津体育学院副院长于善旭在接受记者采访时曾表示:“学校因为安全问题不敢开展长跑等具有一定危险性的体育项目,实际上是一种短视行为。因为学生在成长阶段参加的体育运动越少,其成年后受到的负面影响就越大。”这种影响不仅体现在目前受社会广泛关注的学生体质下滑的问题上,更体现在一个人正确、健康的体育运动习惯的养成上。国内一位滑雪教练曾向记者介绍过这样一种情况,随着“滑雪热”的兴起,每年都有很多中国年轻人开始学滑雪。其中不少人以自己在多短的时间内上中级道、高级道为荣,由此造成的伤害事件屡见不鲜。该教练曾在奥地利滑雪场学习过一段时间,他发现,当地的滑雪爱好者几乎没人敢这样“冒险”,因为当地的小孩从五六岁就开始滑雪,不仅家长带着滑,学校也组织滑。规范、安全地参与滑雪运动,从小就成为当地人的运动理念。“对体育运动接触多、参与多、了解多,就更能理解什么是运动的危险性,并建立应有的防范意识。正如滑雪场上,那些敢冒险的滑雪者往往是入门不久的准新手。”上述滑雪教练向记者表示。如今,中国的孩子因为接触到的体育运动太少,看似安全了很多,实则影响了运动安全意识的形成。日后接触到某些具有一定危险性的体育运动时,很多人根本不知道自己的一个冒险行为,有可能造成多么严重的后果。安全意识就是人脑对生活、生产等活动中安全观念的反映。人要有安全的意识, 才会有安全的行为;有了安全的行为,才能保证安全。对电力企业来讲,职工是否具有强烈的安全意识则显得更为重要。所以,提高运动中的安全意识重要内容。提高安全意识应从以下几方面入手。1 视安全为需要,提高自我安全意识安全意识因人的知识水平、实际经验、社会地位等方面的不同而不同。按美国心理学家马斯洛(A•H•Maslow)提出的需要层次结构论,把人的需要从低向高分为生理、安全、社交、尊重、自我实现5个层次。其中安全则被列为基本的需要,是人对高级的物质需要和精神需要的基础;是人的行为活动的原动力。2 学习规程和安全技术,增加安全理性意识学习规程和电 力安全技术是提高安全知识水平最直接、最有效的方法。电力职工应学习的规程包括《安规》、《运规》、《调规》及各种现场规程,还要不断地了解、熟悉电力安全生产的管理规章、制度、技术要求。各单位、班组要认真地定期开展规程学习和考试制度,才能实现安全意识由量到质的飞跃。只有通过学习,积累、提高安全知识,安全意识活动的积极能动性才会被释放、激发。而且通过学习过程中的感觉、知觉,使表象不断上升为概念、判断、推理,并运用逻辑的、理智化的思维活动,将安全 意识形成系统化、体系化、高度自觉化的理论体系和思想。这就是安全的理性意识。安全理性意识的形成不仅能使职工适应安全生产的需要,还能反映安全生产的本质特征和规律,能超前反映安全生产的未来发展趋势。这种理性意识能积极有效地指导人们的行为活动方向,为避免事故和差错奠定良好的心理预控思想。3 认真开展安全活动,不断强化安全意识“安全活动”是在安全生产的长期实践中得出的预防事故的有效措施,是班组安全管理的重要内容。它为班组成员提供了安全思想、信息、技术、措施的交流场所。也就是说认真开展“安全活动”是提高安全意识的重要方法之一。安全活动的重要一点就是语言、思想的交流,所以要求参加者发言,说出自己内心的认识、感知和印象是安全活动的重要内容。在安全活动中,通过大家的语言、思想交流、推理和判断把个人心理的感性认识最终转变为提高安全意识的推动力。安全活动需要认真组织、合理安排,不能流于形式、降低质量。要定期开展,形成制度,使参加者的安全意识通过安全活动不断得到巩固、强化。安全活动要结合实际并有针对性。如对事故的处理,应做到“举一反三”,从事故中吸取经验教训,用科学的方法防范类似事故的发生。这样才能开启每个人安全意识中的预见性和反思性,使安全意识的深度、广度得到发展,让安全意识的积极能动性得以发挥。4 “班前会”不容忽视,潜意识能为安全行为护航“班前会”是安全管理中的一项有效措施。对提高安全意识来讲,“班前会”开得好还能产生“定势现象”。如在某一项检修工作前认真开好“班前会”,对工作任务、内容、安全注意事项、分工安排做细致、合理、科学严谨的交待,那么此项工作一定能安全、顺利地完成。这是一种未被职工自觉意识到的 意识活动,也就是潜意识。这种潜意识所发出的能量不容忽视,它能为安全行为保驾护航。经常地运用和开发潜意识会使其向显意识转化。5 严肃考核习惯性违章,消除安全经验意识 辩证唯物主义认为:经验意识是人类意识的特殊结构,它由以往的生活经验、日常常识和朴素的感性知识构成,很显然,安全意识中也包括这种经验意识。而且正是经验意识的左右,使习惯性违章屡禁不止。只有通过严肃考核习惯性违章和不断学习才能消除它的影响。另一方面,严肃考核习惯性违章也将逐步形成一种“人人讲安全,人人管安全”的良好安全氛围。从职工对安全管理的态度来分析,其过程为:服从→同化→内化3个阶段。服从,即指个人为避免惩罚而按照要求、规范采取的表面行为。这说明新工人对规程、管理制度刚开始的执行只是表面服从,然后才会受班组中其他人的思想行为的同化,最终从内心深处接受安全规章和制度。这说明严肃的奖罚会深刻影响一个人对安全的态度和意识.