现在随着经济的发展和电子产品的普及，对于眼睛的伤害也越来越严重，很多人都得了近视眼，而且长期看电脑和手机人群容易使我们的眼睛疲劳，那么对于眼睛疲劳我们有什么好的办法呢？小编这里就和大家分享一下我的经验。1想要买小汽车怎么办21想要变美怎么办14怎么在大城市生存
工具/原料
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眼睛疲劳
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生活妙招
方法/步骤
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一：把电话或者手机调节成为护眼模式；现在的电子产品都有一定的护眼模式，我们只需要打开它就可以很好的改善屏幕的光强度和对眼睛的伤害，这样我们长时间的工作眼睛就不会疲劳啦。
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二：适当休息休息；工作期间可以适当休息休息，毕竟磨刀不误砍柴工，我们让自己的眼睛休息好了，可以很好的让我们投入工作中去，高效率的完成工作内容。
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三：眺望远处；
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四：滴眼药水；眼药水能很好的缓解眼部疲劳，让我们忙碌了一天的眼睛放松缓解一下，这样才能让我们的眼睛很好的舒服缓解。
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五：做眼保健操；小的时候我们学校就在做眼保健操，确实很有效果，建议大家休息时刻可以做一次缓解一下眼部的疲劳。
注意事项
注意：眼睛是心灵的窗户，我们要爱惜。
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