如何训练小一孩子的生活自理能力

1、要重视生活自理能力的训练。小学的一些日常生活方式与幼儿园不同，为了让孩子上学后能生活自如，家长要提早把不同的地方告诉他，并让他学会自己动手处理一些事。比如：上厕所，幼儿园是不分男、女厕所的，小学是分开的。要先把这个变化告诉孩子，然后带他到公共场所，去识别厕所的性别标记：男、女头像、裤装与裙装等。方便后如何使用手纸也要教，尤其是小女孩子，要教会她从前方向后擦拭，以免大便污染阴道、尿道。再有，一定要教会他自己穿衣服、系裤带、鞋带;还要让他记住：上学后，下课时间，要做的第一件事是上厕所，然后才能去玩;遇到特殊情况，上课时想上厕所，要敢举手告诉老师，不要怕老师批评、同学嘲笑。再比如，孩子入学后，中午饭可能需要孩子自己带饭，这就要教孩子学会早晨别忘了热饭，中午要饭前洗手、饭后漱口，放学别忘了把餐具带回来;如果是学校提供午餐，就要教孩子学会独立打饭、吃饭，收拾餐具;如果是到学校附近的“小饭桌”用餐，又要教会孩子怎样自己照料自己，吃饱吃好，还要让孩子学会辨别什么东西能吃，什么东西不能吃。还有，孩子上学后就有了自己正式的“公文包”，要让他在入学前就养成自己整理玩具、衣物的习惯，并教会他按课程表整理好第二天要用的课本和作业，把暂时不用的留在家里，检查铅笔盒里的铅笔、橡皮、尺等是否都处在随时能用的状态。在教孩子做这些事之前，爸爸妈妈要先示范，然后让孩子动手试;他动作慢点，做得不够好，不要紧，可多次反复练习;对他的每一点细小进步都要多加鼓励，让孩子树立自信心;千万不要“看不惯”，讥笑、催促，更不能包办代替。