今天介绍一道健康食谱：鸡蛋菌菇巴沙鱼。
食材
1
鸡蛋 两个
2
巴沙鱼 一条
3
海鲜菇 适量
4
食用油 适量
5
酱油 适量
6
洋葱 半个
方法/步骤
1
把两个鸡蛋打成均匀的蛋液。
2
巴沙鱼切成鱼条。
3
半个洋葱切细备用。
5
锅中下适量食用油，开火把蛋液炒成蛋饼捞出。
6
利用剩余食用油翻炒洋葱。
7
加入鱼条翻炒。
8
再加海鲜菇翻炒。
9
倒入适量酱油翻炒后加水，煮个五分钟即可盛盘。
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鸡蛋 两个
巴沙鱼 一条
海鲜菇 适量
食用油 适量
酱油 适量
洋葱 半个
把两个鸡蛋打成均匀的蛋液。
巴沙鱼切成鱼条。
半个洋葱切细备用。
锅中下适量食用油，开火把蛋液炒成蛋饼捞出。
利用剩余食用油翻炒洋葱。
加入鱼条翻炒。
再加海鲜菇翻炒。
倒入适量酱油翻炒后加水，煮个五分钟即可盛盘。