病从口入,亘古不变的真理。为了孩子的健康着想,为人父母者,一定要知道孩子不宜多吃,或者是根本不要吃的事物,都有哪些。
工具/原料
父母学习的心态。
方法/步骤
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二、果冻。很多孩子喜欢吃果冻,父母为了孩子开心,也就任由他们去吃。其实,这是一种错误的决定。因为果冻对于孩子来说,是一种不健康食品。大多数果冻的制作,并非水果加糖,而是由各类添加剂配制而成,不仅没有营养,更会影响孩子发育及智力成长。所以,果冻之于孩子,要少吃,或不吃。
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三、泡泡糖。和果冻相同,作为零食的一种,泡泡糖也深受孩子的喜爱。但需要注意的是,泡泡糖中含有的增塑剂,稍微有一点点毒性。大家应该常听人说,泡泡糖咀嚼一会就吐掉,时间长了对身体不好,就是这样的道理。其实,对于儿童来说,咀嚼一会儿也是错误的,应该杜绝吃泡泡糖的这种行为。
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四、豆类。人们常说,吃豆类食物,对身体有好处。但对孩子来说,却恰恰相反。这是因为豆类中含有一种因子,会促使人们体内的甲状腺素排除体外。孩子正处于生长发育期,常吃豆类身体会受到损害。
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五、方便面。孩子和成人不同,有时候并不是正点吃饭。有的家长们为了图省事,图方便,就煮包方便面来打发孩子。这是极其错误的做法。须知,方便面和调味包中,有对人体不利的添加剂,不仅营养成分不够,还会影响孩子的成长发育。
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六、食盐。食盐,是我们每天餐桌上必有的调味料,每天必食之。但我们也要知道一个常识,食盐我们不可不吃,但也决不可过量。尤其是儿童。如果食盐每天的摄入量过多,会对未来成年后的身体健康造成隐患。
注意事项
病从口入绝不是一句空谈,为人父母者应谨记!
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