油条自己在家炸的健康油条,用料简单,个个都是酥脆的大空心。
食材
1
面粉 250g
2
盐 4g
3
脆皮油条粉 5g
4
鸡蛋 1个
5
水 100g
6
油 适量
方法/步骤
2
油条面尽量不要揉面,用揣面的手法多穿一会儿,再整理成型,卷起来用保鲜膜包上,醒一个小时左右。
3
醒好的面不需要再揉啦,能很轻松的改成长条,然后切分成两指宽的段儿,每隔一个打上水线,相邻的两个摞在一起,再用刀背按压一下,防止杂散。
4
油温180度下锅炸,油条下锅之前抻一下,5秒内能浮起来,油温就是刚刚好,跳起来以后要不停地翻动,越翻动膨胀地越大,炸到金黄酥脆即可出锅。
5
成品:油条。
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