酸奶酸酸甜甜的很多孩子都喜欢喝,喝酸奶确实是有一些好处的,特别是里面富含的益生菌,那么什么样的酸奶不适合小宝宝喝?
方法/步骤
1
酸奶都需要冷藏的,因此要注意,刚从冰箱里面拿出来的酸奶不能给宝宝喝,太凉的酸奶容易让孩子肚子不舒服,需要在常温放半小时再喝。
2
“仿酸奶”不要给孩子喝有些所谓的奶制品,比如优酸乳等等,不是真正的酸奶,没有多少牛奶成分的,不适合给孩子喝,营养价值是很低的。
3
加了果粒、谷物的酸奶不要给一岁左右的孩子喝有的小宝宝,像一岁左右的,不要给他喝加了果粒、谷物的酸奶,因为孩子咀嚼能力不强,直接吞咽容易导致孩子呛到的。
4
不要给小宝宝吃高档的酸奶有的高档酸奶,添加过多奶油,虽然口感好,但是小宝宝摄入过多奶油,容易导致消化不良的,因此不要给孩子喝太贵的酸奶。
5
不要给孩子喝糖分过高的酸奶有的酸奶为了强调口感,往往添加糖分过多,导致酸奶很甜,虽然孩子喜欢喝,但是喝多了,孩子往往会导致吃甜过多,对身体不利。
6
宝宝比较适合的,其实就是原味的酸奶,没有其它的添加物,这样的酸奶对孩子来说是比较好的,适合长时间的喝。
注意事项
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