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水果--百香果的营养

近几年来人们开始食用百香果,宅在家里的你们有出门选购吗,我前几日习回一些,但由于初次购没没有经验,不是很理解,里面的果肉不是很丰满,但却不影响其口感,如何挑选,百香果又有什么营养 呢?
方法/步骤
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首先让我们来看图片,如何挑选,到底是什么样的果实最佳呢。因为百香果特殊的外型,坚实的果壳让人无法一看内里。

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百香果也是季节性水果,百香果有很多种称呼,像西番莲、鸡蛋果等等。因百香果凝聚了十几种水果的香味而被称为百香果。百香果有黄、紫和紫红三个品种。其中紫红色百香果是黄紫色百香果的优质杂交种。

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百香果的功效与作用有什么呢?百香果汁含量高,味道芳香,抗病性强。除此之外还有更多意想不到的好处。

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百香果汁具有优良的色泽、香气、口感和营养价值。富含人体必需的17种氨基酸、160种维生素和微量元素。适用于生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。

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百香果含有果酸和食用纤维,对消化系统有作用,对厌食、胃胀、便秘有良好的作用。百香果含有维生素E、番茄红素,对生殖系统的作用不容低估

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百香果的根、茎、叶可入药,具有消炎止痛、活血健体、滋阴补肾、降血压等疗效。种子含有25%左右的油,可以提取干净无臭的油。

注意事项
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果实沉

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色泽好,为首先

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