春季传染病预防措施

春天是传染性疾病的高发期，比较常见的传染病包括流感、手足口等病毒引起的感染性腹泻，这几类只是比较常见的，当然还有其他的病种。

那么我们应该采取哪些预防措施呢，首先就是接种疫苗，从孩子出生开始，就要根据月龄注射疫苗，这是最直接最有效也是最经济的预防措施了，现在很多疫苗都是属于国家公共卫生，所以很多都是免费的。

第二就是要遵循春捂秋冻这个气候规律，要根据天气气候的变化和个人体质来增减衣物，尤其要注意小孩子的衣服不要一会儿脱一会儿穿上，这样是最容易感冒的。

第三呢，就是空气一定要流通，保持室内空气新鲜，随着空气的流通，病菌也会被带走一部分，也是间接的减少病菌感染的几率。

第四，有句俗话说，病从口入买这句话还是有一定的科学依据的，所以我们一定要勤洗手，并且要选择流质的水对手进行冲洗，保证手部卫生干净清洁。

最后一条就是要保证充足的睡眠，成年人一天要睡够8小时，而小孩子一天尽量保证10个小时的睡眠时间，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。