春季人群易患上感冒，这时可以吃些红枣南瓜姜汤，伤风感冒时，喝上这一碗热呼呼的热汤，很快身体就会暖暖的，可以不用吃药。
工具/原料
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南瓜 350克
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生姜适量、红枣适量、红糖适量
方法/步骤
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1.预备食材。
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2.老姜去皮切片。
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3.南瓜去皮去瓤切成小块。
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4.锅中加入适量水，放入红枣。
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5.加入姜片略煮沸出味道。
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6.加入南瓜一起大火煮开，转中小火。
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7.炖至南瓜熟透。
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8.加入红糖煮溶化，关火即可。
注意事项
老姜与新姜的功效相差很大，尽量用老姜来做。
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