手脚冰凉的常见原因分析

肾阳虚　　手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。

心血管循环不畅　　手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

血糖低或低血压　　一般肥胖的人或者是血糖太低的人，则也是会出现手脚冰凉的现象。因为低血糖会导致血液循环不流畅，从而引起手脚冰凉。

压力过大　　长期精神紧张，疲劳、身体衰弱时，也容易手脚冰凉。

疾病所致　　比如甲减，患者由于基础代谢率下降，机体产热量显著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也总是手脚冰冷。

衣着过少　　寒冷的天气里，穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉。