【11 个月以上】今天要推荐的是美味的火龙果手指饼干,不仅能锻炼宝宝的手眼协调能力,还能提高他的咀嚼能力,促进长牙,快做给宝宝尝尝吧。
食材
1
鸡蛋 1 个
2
火龙果 30 克
3
低筋面粉 30 克
4
奶粉 10 克
5
柠檬块 适量
方法/步骤
1
准备食材。
2
火龙果和水放入搅拌杯。
3
打成汁,过滤,取 40 毫升火龙果汁。
4
筛入面粉和奶粉,翻拌均匀。
5
打入鸡蛋,加几滴柠檬汁。
6
准备 50℃ 温水。
7
将盛鸡蛋的玻璃碗放入温水中,打发蛋液。
8
打发至蛋液纹路 5 秒内不消失。
9
加入火龙果面糊中,划 “J 字” ,边旋转碗,边翻拌均匀。
10
装入裱花袋,剪小口。
11
烤箱预热,上下管 90℃ 30 分钟。
12
铺硅油纸,挤面糊,注意间距。
13
放入烤箱,上下管 90℃,烤 30 分钟。
14
取出冷却,烤好的饼干一掰就断。
15
好吃的火龙果手指饼干就做好了。
注意事项
打发全蛋时,隔温水打,可以提高成功率。
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