薏荷饮是什么？

赤小豆

芡实

薏荷饮是由赤小豆、薏苡仁、荷叶、刺梨、山楂、百合、菊花、陈皮、马齿苋、金银花、蒲公英、甘草、槐花、显脉旋复花、杜仲雄花、茯苓多种配方组成，是祛湿热的经典方子。

湿热有哪些症状呢？湿热表现多元，譬如口中自觉有异味、口干、口苦、口臭、早上起床后特别明显，而且嘴里老觉得黏腻，眼睛分泌物多，会被异物遮睛，难以揉开。容易反胃、恶心，口渴不想喝水，一喝就感觉肚胀，身体发热，或者手心、脚心常出汗等。如果有3中以上症状，就要注意自己的身体，大多数是由于湿热导致的，需要对症治疗，服用去湿热的经典配方薏荷饮。

湿气分两种：寒湿和湿热，两种祛湿的方法有所不同。不要在傻傻的分不清乱治疗。由于大多数人在祛湿方面都是外行，所以在祛除湿气的时候常常不分湿气的类型。