其实日常给宝宝做配餐不仅营养要到位颜值也可以经常翻翻花样这样才能保持宝宝们对吃饭的热情每天都有新鲜感比例2:1 热卡:250千卡
食材
1
奇酮调和油 5g
2
马苏里拉芝士 20g
3
膳食粉 10g
4
圣女果 20g
5
五花肉 20g
6
洋葱 8g
7
青椒 7g
8
松子 5g
9
奇酮面 适量
10
海天酱油 2g
方法/步骤
1
将奇酮面洗净,在开水中煮2分钟捞出,沥干备用
2
洋葱切丁,圣女果滚刀切小块,五花肉切沫,松子切碎
3
在锅里放入奇酮调和油,油热后放入洋葱炒出香味,再加入肉沫,炒至松散
4
加入圣女果,炒匀,膳食粉,加入盐、酱油调味,收汁后起锅备用
5
将奇酮面拌入后,放入烤碗中,表面均匀地撒上松子碎、芝士碎
6
将烤箱上火预热200度,烤约6~8分钟使芝士完全融化即可
注意事项
1
烘烤的温度和时间仅供参与,请按烤箱性能适当调整
2
用马苏里拉芝士能起到拉丝的效果,如没有用其他奶酪替换也可以