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如何应对孕期皮肤干燥?

孕初期,不同肤质的妈妈总是有不同的烦恼,有些人是出油,有些人是出完油后干燥,有些人是一开始就干燥,甚至都脱皮了,总体来说,没有那么多为什么,干燥就说明是缺水了呗。有些孕妈问我,丽丽,什么算是比较严重的干燥啊,是不是补点水就解决了问题了呢?其实单纯干燥的话还好,像我就比较郁闷了,因为我皮肤之前一直在出油,也不太敢用很多水,干燥起来的时候我还以为是好转了,结果发现脸每天都紧绷绷的,我这里总结了一下我自己和我朋友出现的一些情况。
方法/步骤

一般皮肤干燥会出现的症状:1、整张脸感到紧绷。2、用手掌轻触脸蛋时,没有湿润感。3、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。4、有的部位有干燥脱皮现象。5、洗澡过后有发痒的感觉。6、面部皮肤干燥严重到一定程度,会出现“干性脂溢性皮炎”,具体表现是面部起红斑,并伴随口、鼻四周皮肤脱落现象,十分刺痒难受。

方法/步骤2
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其实,干燥这个问题,属于比较好解决的。单从字面上来看,找反义词就找到解决之道了,一定要多多补水。这里说几个我护理的小技巧,希望有帮助吧。

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孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品,用阿萨米拉孕婴皂轻轻的擦洗轻拭,由于皮肤本来就很干了,洗脸的次数就应相对减少,每日两次即可。干性皮肤的孕妇也不要频繁地洗脸,因为一般香皂上的皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用孕婴皂、甘油皂洗脸。

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洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部,并轻轻按摩,这样有利于保持皮肤水分,促进皮肤的血液循环。

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3.使用保湿乳液敷脸时,建议你以小面积画圆的方式,比平常多按摩面部肌肤几次。另外,尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部,因为这些清洁用品,或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。

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一定要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样能为身体补充更多的水分,能够起到一定的防止皮肤干燥的作用。必要时也可服用一些维生素B2和维生素C片,以防皮肤干裂。

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.夏秋都是属于比较干燥的季节了,要保持室内一定的温度,最好有空气加湿器,或在室内放一盆水,避免干燥的空气过多带走肌肤水分。

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.尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面等零食,不喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

注意事项

孕妈不要太紧张啦,放松心情,按我说的来,分分钟解决,哈哈,当然没我说的这么夸张,但是,孕妈一定要有颗快乐的心,宝宝是可以感受到妈妈情绪的哦。

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