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每日美食-超下奶补气补血猪蹄汤的做法

那时,我喝不完太多牛奶。我不是每天挤奶就是在去挤奶的路上。今年,宝贝出生了。好像没有那么多牛奶。虽然这足够她吃了,但似乎没有多余的牛奶。这让我有点担心。我总觉得吃不完饭有安全感?每次我想追牛奶,就煮些汤和水喝。我喝了好几个汤和牛奶。我是来慢慢分享的,希望能帮助你。今天的猪蹄汤不腻,也很甜。大人小孩都喜欢。
食材
1

猪蹄 1只

2

葱 5根

3

姜 5片

4

料酒 2勺

5

白胡椒 2克

6

人参 2根(没有可以不放)

7

红枣 5~6颗

8

枸杞 20粒

9

玉米 1根

10

盐 适量

方法/步骤
1

猪蹄切碎,清水浸泡1小时,去血,锅中放入冷水,加入姜、葱两片,料酒热烫,开水后捞没牺出,用温水洗净,去杂质备用

3

割好玉米

4

在汤荡鬼锅里加入足量的开水,放入猪蹄、人参、红枣、枸杞、葱、姜,盖上锅盖,用高热煮沸,然后放入玉米,煮沸,改用低热,煮1-1.5小时,直到猪蹄软烂,开高热盯膨哨,加点盐和白胡椒调味,加入一些葱,关火??.

5

好好享受吧!

6

真的很好。

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