根豆粉是出自宋朝官方药典《和剂局方》，因含有山药根，红豆，白扁豆，故名“根豆粉”，后来留传至今，几乎有点常识的老百姓都知道用扁豆，山药，红豆之类的熬粥喝，只是并不知道这个根豆粉来历。
方法/步骤
1
配方精巧无比根豆粉的配方精巧无比，其中鸡内金是健脾的主药，如《本草新编》说鸡内金：”鸡内金乃鸡之脾胃，运化水谷之所，而其尤能祛湿“。方中茯苓、薏苡仁、炒白扁豆，红豆健脾渗湿，山药、莲肉滋补脾阴。相辅相成，丝丝入扣，有着严密的思路和逻辑。
2
根豆粉在哪里买好在有很多商家开发了根豆粉，将鸡内金、茯苓、山药、炒白扁豆、莲子、炒薏苡仁，红豆低温烘培至熟，磨成细粉，做成了每日必备的代餐粉，淘宝搜索下根豆粉，就很容易买到根豆粉
3
根豆粉祛湿健脾方中茯苓、薏苡仁、炒白扁豆都有健脾渗湿的功效，能去掉脾脏最怕的湿邪。山药、莲肉有滋补脾阴的功效。这么多补脾的药一起，必然补脾气祛湿气
4
根豆粉减肥根豆粉在祛除湿气的同时，有利于身体脾胃各个器官的顺畅运行，有利于身体的消化，能够起到减肥瘦身的作用。
上一篇：画眉怎么越养越撞笼的呢
下一篇：手工土豆粉的做法透明