孕妇能喝茶吗

孕妇可以喝绿茶，清淡为主。研究表明，绿茶里含有多种的维生素及微量元素，尤其是维生素c，还有茶多酚，能够促进血液循环，清心明目，对人的好处是非常的多，孕妇完全可以喝绿茶，只不过要清淡一些，不要喝浓茶，喝茶的量以每天1~2杯为宜，不要过多，

孕妇不要喝红茶，红茶中维生素含量比较少，而且红茶过于浓烈，

孕妇喝茶最好在饭后喝，这样对肠胃的刺激较小，不会影响食欲，而且能够帮助消化，

孕妇喝茶要喝新鲜的绿茶，现泡现喝，不要喝隔夜茶，在睡觉之前不要喝茶，会影响睡眠。

孕妇在喝茶叶的同时不要再食用柿子，因为柿子里面含有鞣酸与茶叶里面的茶碱能够形成胆结石，对健康不利。

孕妇在感冒发烧时不要喝茶，喝一些温开水，能够降低发烧热度，减缓感冒症状，

除了红茶绿茶，茶的品种非常丰富，孕妇也可以选择其他的花草茶，菊花茶，水果茶等等。