木瓜是富含维A和维C的有机水果，而且木瓜可以使血脂达到平更水平，有着健胃消食和丰胸的作用！银耳则是对人们有着补脑，养胃，强心的功效。可以说是男女老少都是非常喜爱的，银耳木瓜糖水在炎炎夏日可以对人们有着延缓衰老，保持皮肤水润和干咳的状况等等。
食材
1
木瓜 300克
2
银耳 30克
3
冰糖 50克
4
水 适量即可
方法/步骤
1
先用温水把银耳泡开，然后洗干净撕成一份一份的。
2
木瓜去皮去籽，然后切成小块洗干净。
3
把银耳、木瓜和冰糖加入适量的水煮开，然后再用小火熬制30-60分钟，
4
最后在加入适量的冰糖熬制5分钟，出锅即可食用。
注意事项
1
木瓜籽一定要去干净，
2
冰糖适量否则放多了会影响口感
上一篇：怎么做木瓜西米露
下一篇：玉子烧怎么做？详细教程图解~