进入冬天，对于免疫力相对较差的宝宝们，是非常容易感冒发烧、食欲不振的季节。有很多宝妈愁着要给孩子吃什么？这时候应该多摄入富含维生素的食物帮宝宝们提高免疫力，比如全谷物杂粮、水果、深色蔬菜等等。 有人又会问：孩子都没胃口吃东西，喂不进去怎么办呢？其实把食物做成宝宝爱吃的东西，换个方式宝宝就会买账啦。 分享一道前几天新做的一道辅食——荞香松饼，香香甜甜又有嚼劲，宝宝很喜欢吃呢。
工具/原料
1
平底锅一个
2
含硒荞麦50g，松饼粉100g，牛奶100ml，鸡蛋1个，香蕉1根，白糖20g，玉米油20g
方法/步骤
1
荞麦洗干净，提前浸泡2小时。香蕉切成小块，和荞麦一起按压成泥。
2
在鸡蛋中加入牛奶和砂糖，搅拌均匀。
3
在松饼粉中加入荞麦香蕉泥，和牛奶鸡蛋液，搅拌均匀。
4
小火预热后在锅中加入玉米油。舀一勺面糊温柔地放入锅中，松饼两面煎至金黄色即可。
注意事项
1
如果是给2岁以下的宝宝吃（咀嚼功能未发育完全），建议用搅拌机来做荞麦香蕉泥，这样松饼口感更细腻，更容易消化。
2
松饼粉混合液需要调稀一点，这样做出来的松饼才能比较薄。
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