去年由于工作的原因，天天加班，导致脖子上很大的一块神经性皮炎，很痒，尤其是晚上，不加班就没事，一加班着急了就会出现。
工具/原料
涂抹了很多药膏都不管用，都是暂时性的，不能好彻底，隔几天就又出来了，试了N多种，最后吉夫寳给用好了。
方法/步骤
1
一加班就出现这个神经性皮炎，一开始还不知道，就只是痒，去了医院，医生说是神经性皮炎，我连听都没听过，然后医生给开了一些药。
2
开的药，涂抹上去到是效果很快， 也很好，可是过不了几天就又出来了，很崩溃，然后就自己找方子试了。
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后来自己也买了一些，口服的和外用的都买了，最后发现还是外涂的比较管用些。多吃水果蔬菜，清单点的食物。
注意事项
1
按照医生的说法就是 神经性皮炎要注意饮食，辛辣刺激性食物 发物 酒这些都要忌口。
2
要特别注意心情变化，不要经常加班，不要学我，晚上早点休息，不要给自己压力。调整好心态，都可以好的。
3
多吃水果蔬菜，清淡些的食物。
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